Liepājā no novembra būs pieejamas bezmaksas jogas nodarbības

No 3. novembra liepājnieki aicināti apmeklēt bezmaksas jogas nodarbības, kas notiks otrdienās plkst. 17.45 Liepājas Latviešu biedrības nama Kamerzālē, Rožu laukumā 5/6. Nodarbības vadīs jogas pasniedzēja Evija Branta.

Nodarbības ilgs vienu stundu un būs veltītas miera un labsajūtas veicināšanai. Tajās paredzēti elpošanas vingrinājumi, saudzīgas kustības, jogas pozas un relaksācijas prakses. Dalībnieki varēs darboties atbilstoši savām iespējām, ieklausoties savā pašsajūtā.

Jogas nodarbības paredzētas ikvienam, kurš vēlas uzlabot fizisko sagatavotību un socializēties. Kopā ar vecākiem tās varēs apmeklēt arī pusaudži no 13 gadu vecuma.

Rudens un ziemas sezonā nodarbības notiks iekštelpās, bet gada siltajā periodā tās plānotas brīvā dabā Liepājas Jūrmalas parkā. Apmeklētājiem jāierodas ērtā, vingrošanai piemērotā apģērbā, līdzi ņemot savu vingrošanas paklāju, pledu un dzeramo ūdeni.

Dalībai nepieciešama iepriekšēja pieteikšanās

Tā kā vietu skaits iekštelpās ir ierobežots, dalībai nodarbībās iepriekš jāpiesakās. To var izdarīt, nosūtot īsziņu vai rakstot lietotnē WhatsApp jogas pasniedzējai Evijai Brantai uz tālruņa numuru 20 221 003 darbdienās darba laikā. Apmeklēt nodarbību varēs tikai pēc pasniedzējas apstiprinājuma saņemšanas.

Bezmaksas jogas nodarbības tiek organizētas Liepājas valstspilsētas pašvaldības 2026. gada līdzdalības budžeta projektu konkursa ietvaros. Sabiedrības balsojumā atbalstīts projekts “Publiskās jogas nodarbības”, kurā kopumā paredzētas 100 vingrošanas nodarbības. Projektu plānots īstenot līdz 2028. gada nogalei.

Papildu informāciju var iegūt, sazinoties ar Liepājas Centrālās administrācijas Vides, veselības un sabiedrības līdzdalības daļu pa tālruni 63 404 747 vai rakstot uz e-pasta adresi [email protected].