Senioru centros Liepājā vieta gan dejām, gan dziesmām — vecums nav šķērslis

Šodien visā Eiropā atzīmē Senioru dienu. Lai sirmgalvjiem būtu iespēja apgūt jaunas prasmes, nodarboties ar fiziskajām aktivitātēm vai vienkārši socializēties, Liepājā darbojas divi Senioru aktivitāšu centri, kurus regulāri apmeklē aptuveni 100 iedzīvotāju. Šajā pašvaldībā šobrīd ir aptuveni 15 000 pensionāru, kuri tiek aicināti aktīvāk iesaistīties dažādos viņiem domātos pasākumos.

Dziedāšana palīdzējusi pārvarēt smagus dzīves zaudējumus

Svētku pasākumā Senioru dienas centrā muzikālu sveicienu kuplajam apmeklētāju pulkam sagādājušas šī centra ansambļa “Kurzemīte” dalībnieces. Viena no viņām ir Gunta, kurai rit 88. dzīves gads. Viņa saka – tieši dziedāšana devusi spēku pārdzīvot divu dzīvesbiedru un dēla zaudējumu.

Pensionāre Gunta Atiķe stāsta: “Mans pirmais vīrs traģiski gāja bojā, un es saslimu uz nervu pamata ar astmu. Desmit gadus es nevarēju padziedāt. Es negribu, es nevaru! Es teicu – ir jāgrib, mājās tev neviens neies! Man ir depresija! Es teicu – ja es sēdēšu mājās, tad man ar. Mani salauza, bet es tagad eju.”

Savukārt 75 gadus vecā Daina visu darba mūžu veltījusi medicīnai. No iemīļotā hobija – adīšanas – atteikusies veselības dēļ. Tagad, neskatoties uz pārciestu smagu slimību, Daina nepadodas un regulāri apmeklē deju nodarbības.

Viņa atklāj: “Ir grūti, atnāk un liekas – varbūt ka nē. Saka dejotājas, ka brīžiem uz mani žēl skatīties, bet es būšu stipra. Fiziskās aktivitātes ir nepieciešamas pie jebkuras saslimšanas.”

Daina mazliet sūrojas, ka kungu ir maz, bet kādreiz labprāt izmēģinātu deju soli ne tikai ar kundzēm.

“Lielākajai daļai kungu ir svarīgs katliņš, dīvāns un televizors. Un tas ir skumji. Izkustināt viņus, no manas pieredzes, ir diezgan pagrūti,” uzskata Daina.

Liepājā senioriem pieejamas dažādas aktivitātes

Liepājā darbojas divi senioru aktivitāšu centri, kuros bez maksas vai par nelielu līdzmaksājumu pieejamas dažādas nodarbības – dejošana, vingrošana, dziedāšana, galda spēļu pulciņš. Jauna nodarbe ir nūjošana, kurā atšķirībā no citām aktivitātēm nav ierobežots apmeklētāju skaits.

Senioru aktivitāšu centra senioru aktivitāšu koordinatore Diāna Meijere saka: “Ir tā aktīvā sabiedrības daļa un ir pasīvie seniori, bet es iedrošinātu, ka mēs esam atvērti, ka mēs gaidām, es vienmēr atbildēšu uz jautājumiem un vienmēr var atnākt tikai paskatīties pirmās reizes, ja ir bažas par to, vai es varēšu, vai man sanāks. Nekautrēties, jo nekas nevar būt labāks kā saturīgi pavadīts laiks.”

Liepājas Sociālā dienesta vadītājas vietnieks Ainārs Bunka uzskata: “Manuprāt, šī bumbiņa ir tieši senioru pusē, jo mēs esam gatavi uzņemt viņus katru dienu, lai viņi šeit nāk, nodarbojas, sanāk kopā.”

Izaicinošākais ir atrast speciālistus, kuri brīvprātīgi novadītu nodarbības, jo apmeklētāju skaits nekad nav prognozējams.

“Lielākā interese, kas izskan, ir tikšanās ar dažādiem speciālistiem, runāt, kad uz lekciju atnāk kādi dakteri, kas sniedz šo informāciju, kas bieži vien senioram nav tik pieejama kā jaunam, modernākam cilvēkam,” saka Bunka.

Latvijā ir vairāk nekā 400 tūkstoši iedzīvotāju vecumā virs 65 gadiem, savukārt Liepājā pensionāru skaits ir aptuveni 15000.