“Veselības kompass”: Vai “TikTok” skaistuma padomi var sabojāt pusaudža ādu?

Sociālo tīklu tendences ietekmē to, kā pusaudži uztver savu izskatu, un arvien agrāk ikdienā tiek izmantots biezs grims, mākslīgās skropstas un dažādas skaistumkopšanas procedūras. Taču ne visas metodes ir piemērotas pusaudžu ādai, norāda kosmetoloģe Zane Segliņa.

Pusaudžu vecumā ādu būtiski ietekmē hormonālās izmaiņas un pastiprināta tauku dziedzeru darbība. Tā parasti ir taukaināka un vairāk izdala sebumu, tādēļ ir lielāka nosliece uz iekaisīgiem procesiem. Vienlaikus pusaudžu āda ir elastīgāka un ātrāk atjaunojas, taču to ietekmē arī uzturs, miegs un stress.

Kosmetoloģe Zane Segliņa norāda, ka problēmas var radīt gan pārmērīga, gan nepareiza ādas tīrīšana. Viņas pieredzē pusaudži nereti seko sociālo tīklu, tostarp “TikTok”, tendencēm, kas ne vienmēr ir drošas ādai.

“Agresīvāk tīra sejas ādu, līdz ar to bojā ādas aizsargbarjeru vai arī tieši pretēji – āda netiek pareizi tīrīta. Tāpat arī seko līdzi visādiem TikTok trendiem un nepareizi kopj sejas ādu, piemēram, liek zobu pastu uz pumpām vai sodu. Kā arī – iet gulēt ar dekoratīvo kosmētiku, nenomazgājot to, līdz ar ko no rīta veidojas dažādi iekaisuma procesi un aizsprostojas poras,” stāsta Segliņa.

Vecumam neatbilstoša vai pārmērīga kosmētikas lietošana var bojāt ādas aizsargbarjeru, padarīt ādu jutīgāku un veicināt dermatīta attīstību. Āda var kļūt sausa, apsārtusi un kairināta.

Segliņa norāda, ka pusaudžiem nav nepieciešamas arī pretnovecošanās procedūras un agresīvas ādas kopšanas metodes.

“Ir daudz procedūru, kas būtu jāatliek līdz vecumam – tās visas pretnovecošanās procedūras, injekcijas noteikti, dažādi RF liftingi. Viss, kas stimulē kolagēnu. Jo pusaudžiem noteikti nav nepieciešams stiprināt kolagēnu. Tāpat kaut kādas agresīvas tīrīšanas. Pusaudžiem viss nepieciešams maigi un viegli,” skaidro kosmetoloģe.

Pusaudžu ādas kopšanai ieteicams izmantot mazāk produktu, taču tos lietot regulāri un atbilstoši ādas tipam. No rīta ieteicams seju attīrīt ar maigu līdzekli, lietot mitrinošu dienas krēmu un saules aizsargkrēmu ar SPF 50. Vakarā seju nepieciešams attīrīt un izmantot mitrinošu vai ādas tipam atbilstošu krēmu.

Pusaudžu ādas kopšanai iespējamas arī maigas procedūras, piemēram, maigi pīlingi, ultraskaņas tīrīšana, dimanta dermabrāzija un LED gaismas terapija.